手機(jī)對(duì)孩子的吸引力還是蠻大的，孩子特別容易對(duì)手機(jī)沉迷，如果孩子因?yàn)橥媸謾C(jī)不想上學(xué)，這就證明了孩子已經(jīng)沉迷手機(jī)無法自拔了，這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)必須要有一些強(qiáng)硬的措施，控制孩子玩手機(jī)的頻率，增強(qiáng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的熱愛程度，讓孩子回歸到正途。

孩子只想玩手機(jī)不想上學(xué)怎么辦？

1、作為家長(zhǎng)我們應(yīng)該以身作則，盡量少看手機(jī)多陪陪孩子做些戶外活動(dòng)，在做活動(dòng)的過程中慢慢了解孩子的愛好和特點(diǎn)，從而就能慢慢的改掉孩子愛看手機(jī)的壞習(xí)慣。

2、當(dāng)孩子出現(xiàn)不愿意學(xué)習(xí)厭學(xué)等特點(diǎn)時(shí)，作為家長(zhǎng)的我們一定要冷靜冷靜，不要一味地打罵孩子，這樣不僅不能起到作用反而起到壞作用，讓孩子更加厭學(xué)。我們應(yīng)該動(dòng)之以情曉之以理，慢慢開導(dǎo)打開孩子的心扉，從而使孩子愛上學(xué)習(xí)。

3、家長(zhǎng)改變認(rèn)知思維，控制自己焦慮的情緒。孩子發(fā)展到今天這樣，很大程度是因?yàn)閷O媽媽放任孩子導(dǎo)致的。許多成年人面對(duì)手機(jī)都沒辦法控制自己，更何況孩子呢？因此，孫媽媽一定要對(duì)孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋O(jiān)督，用行動(dòng)去引導(dǎo)孩子。其次是控制好焦慮的情緒，避免跟孩子講過多的大道理或者采取沒收手機(jī)這樣簡(jiǎn)單粗暴的方法。

4、糾正孩子的生活作息，保證基礎(chǔ)的睡眠。孩子現(xiàn)在每天晚上玩手機(jī)到一兩點(diǎn)，按照7點(diǎn)要起床算，睡覺時(shí)間也就五六個(gè)小時(shí)，對(duì)于正在發(fā)育的青春期孩子來說是不夠的，所以會(huì)出現(xiàn)早上起不來，就算起來了上課也沒精神的情況。因此，孫媽媽要糾正孩子的作息情況，讓孩子有充足的睡眠時(shí)間。

5、引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)、手機(jī)、作息等的規(guī)則意識(shí)，讓孩子在正常上學(xué)正常完成作業(yè)的前提下有邊界玩手機(jī)。我們遇到的孩子說自己調(diào)整狀態(tài)，到最后基本上沒有孩子做到的，有的孩子調(diào)整了一年多都沒回學(xué)校的。因?yàn)樗麄冊(cè)诩乙廊皇浅撩允謾C(jī)，既不學(xué)習(xí)也不運(yùn)動(dòng)，作息混亂，這樣下去，幾時(shí)能調(diào)整好呢？

所以家長(zhǎng)面對(duì)孩子說要自己調(diào)整的情況，千萬不要放任孩子，最多給孩子幾天時(shí)間看看他是怎么調(diào)整的，如果還是每天拿著手機(jī)，那就沒來說了，一定要幫孩子引導(dǎo)正常學(xué)習(xí)、作息、運(yùn)動(dòng)以及玩手機(jī)的邊界。

6、幫助孩子建立學(xué)習(xí)目標(biāo)，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓孩子找回學(xué)習(xí)的動(dòng)力?？梢耘c孩子一起制定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，逐步提升學(xué)習(xí)成績(jī)，找回學(xué)習(xí)的成就感。另一邊，家長(zhǎng)也要和學(xué)校的老師做好溝通，請(qǐng)求他們幫忙引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的自信心。

孩子只想玩手機(jī)不想上學(xué)的原因：

1、缺少父母的陪伴

有的孩子因?yàn)楦改腹ぷ鞯脑?，沒有辦法和父母長(zhǎng)久地相處，缺少父母的陪伴。為了讓孩子的生活充滿一些色彩，有的父母就給孩子購(gòu)買了手機(jī)，既能夠讓孩子和自己實(shí)時(shí)通話，又能夠讓孩子通過手機(jī)獲取信息，讓孩子的生活變得豐富多彩一些。

父母的出發(fā)點(diǎn)是好的，但是給孩子帶來的影響卻不一定都是正面的。有的孩子在獲得手機(jī)之后，被手機(jī)上的花花信息迷了眼睛，導(dǎo)致沉迷于手機(jī)無法自拔。

2、孩子的自制力不強(qiáng)

有的孩子自制力不強(qiáng)，在獲得手機(jī)之后，沒有足夠的抵抗力去拒絕手機(jī)上的游戲和其他消遣時(shí)間的軟件所帶來的快感。孩子沉溺于這種短暫的快樂之中，而想讓短暫的快樂得以持續(xù)的方法，就是一直玩手機(jī)。

3、家長(zhǎng)也在頻繁的玩手機(jī)

在一些家庭當(dāng)中，很多父母自己也會(huì)把身心投入到手機(jī)當(dāng)中，每天頻繁地玩手機(jī)。自己沒有在孩子面前樹立一個(gè)良好的榜樣，導(dǎo)致孩子也會(huì)有樣學(xué)樣，每天沉迷于手機(jī)不愿學(xué)習(xí)。

小孩只想玩手機(jī)不想上學(xué)怎么辦？

1、及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)糾正

孩子形成手機(jī)癮，家長(zhǎng)也有不可推卸的責(zé)任。如果父母能及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子玩手機(jī)的不當(dāng)行為，及時(shí)糾正，防止孩子過度沉迷，那么孩子初期的“手機(jī)癮”很容易戒掉。就怕家長(zhǎng)一直沒發(fā)現(xiàn)，讓孩子在沉迷手機(jī)的路上愈陷愈深，到后期再想戒掉，就很難了。

2、豐富孩子課余生活

孩子為什么沉迷手機(jī)？因?yàn)楹⒆泳Τ渑娑譄o處宣泄。現(xiàn)在不管是城市還是農(nóng)村，智能手機(jī)幾乎是每個(gè)家庭必備，孩子又沒有其他事情打發(fā)課余時(shí)間，所以，就開始玩手機(jī)、打游戲消遣，久而久之，就會(huì)形成手機(jī)癮。所以，家長(zhǎng)應(yīng)盡可能地豐富孩子的課余生活，比如假期帶孩子旅游，培養(yǎng)孩子的其他興趣等。盡量不要讓孩子借玩手機(jī)打發(fā)時(shí)間。

3、控制孩子玩手機(jī)時(shí)間

其實(shí)，孩子玩手機(jī)也并不是一無是處，適當(dāng)?shù)赝媸謾C(jī)，可以讓孩子接觸圈子之外的東西。所以，家長(zhǎng)要做的不是給孩子斷網(wǎng)，沒收手機(jī)，而是盡量控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間，避免讓孩子形成手機(jī)癮。

4、多鼓勵(lì)孩子

每個(gè)人都喜歡聽夸獎(jiǎng)的話，包括孩子也是，多在學(xué)習(xí)上去鼓勵(lì)孩子，夸獎(jiǎng)孩子，不要太過在意名次與分?jǐn)?shù)，有一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，也值得去表?yè)P(yáng)，如果考得不好也不要去責(zé)罵和批評(píng)，安慰孩子，然后跟孩子一起查漏補(bǔ)缺，改正錯(cuò)誤，這才是正確的做法！

5、培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣

興趣是促使孩子自覺學(xué)習(xí)的原動(dòng)力，當(dāng)孩子有了強(qiáng)烈的興趣的時(shí)候，自然會(huì)努力。父母可以尋找和發(fā)現(xiàn)孩子的興趣所在，并加以引導(dǎo)和培養(yǎng)，促進(jìn)孩子的健康發(fā)展。

小孩只想玩手機(jī)不想上學(xué)的原因：

1、孩子的自制力不強(qiáng)

有的孩子自制力不強(qiáng)，在獲得手機(jī)之后，沒有足夠的抵抗力去拒絕手機(jī)上的游戲和其他消遣時(shí)間的軟件所帶來的快感。孩子沉溺于這種短暫的快樂之中，而想讓短暫的快樂得以持續(xù)的方法，就是一直玩手機(jī)。

2、沒有從小培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣

有些家庭，不重視學(xué)習(xí)氛圍和學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，沒有讓孩子從小養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣和興趣，隨著孩子學(xué)業(yè)加重，再跟不上學(xué)習(xí)進(jìn)度的話，很容易產(chǎn)生放棄的情緒。

3、家長(zhǎng)也在頻繁的玩手機(jī)

在一些家庭當(dāng)中，很多父母自己也會(huì)把身心投入到手機(jī)當(dāng)中，每天頻繁地玩手機(jī)。自己沒有在孩子面前樹立一個(gè)良好的榜樣，導(dǎo)致孩子也會(huì)有樣學(xué)樣，每天沉迷于手機(jī)不愿學(xué)習(xí)。

現(xiàn)在的屏幕對(duì)孩子們、大人們都有著磁石般的吸引力。大人憤怒時(shí)，就沒有想想作為大人的你，一天面對(duì)屏幕多長(zhǎng)時(shí)間?，F(xiàn)在，一個(gè)人花在屏幕娛樂上的時(shí)間的確已經(jīng)侵蝕甚至取代做其他事情的時(shí)間，而過多的面對(duì)屏幕已經(jīng)給孩子及大人的身體、心理、情緒上造成了重大的負(fù)面影響，甚至可以說是傷害。那么，孩子不想上學(xué)就想在家玩手機(jī)怎么辦呢？

孩子不想上學(xué)就想在家玩手機(jī)怎么辦：

1.曉之以理，動(dòng)之以情，不能強(qiáng)勢(shì)打壓。

十六歲的孩子應(yīng)該是明白事理的，家長(zhǎng)不能強(qiáng)勢(shì)打壓，因?yàn)楹⒆诱幱谂涯嫫?，如果家長(zhǎng)強(qiáng)制斷網(wǎng)，沒收手機(jī)或電腦，容易激起孩子的逆反心理，使孩子對(duì)游戲產(chǎn)生更強(qiáng)的迷戀和依賴。

2.家長(zhǎng)要多元評(píng)價(jià)孩子，培養(yǎng)孩子健康的心理和興趣。

孩子在家的時(shí)候，家長(zhǎng)要多與孩子溝通，多元評(píng)價(jià)孩子，不能只關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)。有些孩子學(xué)習(xí)成績(jī)差一些，但在體育、音樂、繪畫或表演等方面有較好的天賦，或者對(duì)烹飪、修理、美容美發(fā)等方面有興趣都值得鼓勵(lì)，這樣可以增強(qiáng)孩子的自信心。同時(shí)要告訴孩子，盡管讀大學(xué)不是唯一的出路，但不管將來干什么，都要打好文化基礎(chǔ)，只有這樣，才可能有較大的發(fā)展，而作為一個(gè)現(xiàn)代青年必須有最基本的科學(xué)文化常識(shí)。

3.家長(zhǎng)言傳身教，以身作則，喚醒孩子。

父母是孩子的第一個(gè)老師，有人說：教育就是父母言傳身教，以身作則去喚醒一顆幼小的種子，用自己的真實(shí)行動(dòng)來慢慢影響它，讓它生根發(fā)芽，枝繁葉茂。真正的教育不是什么都管，也不是什么都不管，在管與不管之間有一個(gè)詞叫“喚醒”。在與孩子相處時(shí)，家長(zhǎng)除了做做家務(wù)，也可以看看書，帶孩子散散步、聊聊天，打打球，絕不可整天抱著手機(jī)或電腦，否則你如何教育孩子？

4.與孩子協(xié)商玩游戲時(shí)間、次數(shù)，并制定規(guī)則。

如果不能一下子戒掉游戲，可與孩子協(xié)商玩游戲時(shí)間、次數(shù)，比如每天完成作業(yè)后可玩半小時(shí)，周末每天可以玩兩小時(shí)，如果不遵守約定的規(guī)則，就用取消兩天上網(wǎng)時(shí)間加以處罰等。待時(shí)機(jī)成熟，漸漸減少時(shí)間和次數(shù)，爭(zhēng)取做到周末以外的時(shí)間不玩游戲。

5.尋找替代玩游戲的娛樂活動(dòng)，培養(yǎng)孩子的特長(zhǎng)，轉(zhuǎn)移孩子興趣。

如果孩子有諸如打籃球、羽毛球、乒乓球或踢足球、溜冰、游泳等方面的興趣，家長(zhǎng)可積極創(chuàng)造條件，置裝備，辦卡或陪同孩子鍛煉，也可以幫孩子約有一樣愛好的同伴。如果孩子沒有這些方面的興趣，家長(zhǎng)也可以根據(jù)孩子的特點(diǎn)積極引導(dǎo)和培養(yǎng)。

家長(zhǎng)還可以根據(jù)孩子的特長(zhǎng)送孩子到相應(yīng)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí)，如書法、二胡、吉他、舞蹈、聲樂、象棋等等，既可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力，也可以學(xué)到一技之長(zhǎng)，還可以讓孩子在學(xué)習(xí)以外的方面找到成就感。

孩子長(zhǎng)時(shí)間沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲會(huì)使其產(chǎn)生精神依賴、焦慮、憂郁等不良情緒，還會(huì)使孩子人格發(fā)生改變，變得自私、怯懦和自卑。作為家長(zhǎng)切不可掉以輕心，聽之任之。

現(xiàn)在很多孩子都喜歡玩手機(jī)和平板電腦，一玩就是好長(zhǎng)時(shí)間。家長(zhǎng)當(dāng)然不喜歡孩子這樣，既影響學(xué)習(xí)又傷害眼睛，所以都會(huì)想一些管理方法。但有的時(shí)候，不當(dāng)?shù)墓芾矸椒ū仁謾C(jī)對(duì)孩子傷害更深，有的孩子甚至?xí)驗(yàn)橄牒图议L(zhǎng)作對(duì)連學(xué)校都不想去了，那么孩子玩手機(jī)上癮不想上學(xué)怎么辦呢？

孩子玩手機(jī)上癮不想上學(xué)怎么辦？

第一，循環(huán)遞進(jìn)，逐步調(diào)整。

如果你的孩子真的每天玩手機(jī)的時(shí)間很長(zhǎng)，超過了學(xué)習(xí)的時(shí)間，那么切勿一下子沒收了手機(jī)，容易引起孩子的反抗和抵觸的心理。

可以規(guī)定孩子每天使用手機(jī)的時(shí)間。比如周六日每天可以使用2個(gè)小時(shí)，可以讓孩子自行安排，是希望分成幾次去使用，還是一次性全部用完如果是孩子安排好了早上使用30分鐘，那么可以在讓孩子自己拿起手機(jī)的時(shí)候就先調(diào)好一個(gè)25分鐘后和30分鐘后的鬧鐘，第一次鬧鐘響起的時(shí)候就提醒自己準(zhǔn)備結(jié)束使用手機(jī)了，第二次鬧鐘響起的時(shí)候就要放下手機(jī)。

第二，樹立一個(gè)好榜樣。

家長(zhǎng)的榜樣作用十分重要。在孩子面前，家長(zhǎng)也要做好一個(gè)榜樣的作用，盡量減少自己使用電子產(chǎn)品的時(shí)間如果自己都天天抓住手機(jī)不放，卻要求孩子去好好學(xué)習(xí)，這樣說服力太弱了。孩子可能會(huì)說為什么你可以玩而我卻不可以。所以家長(zhǎng)希望孩子是怎么樣的，首先自己要可以做到。

第三，學(xué)會(huì)傾聽。

先聽聽孩子講，為什么會(huì)玩手機(jī)？手機(jī)里有什么吸引住了他？是否是因?yàn)榘职謰寢屌惆榈锰倭?，或者是因?yàn)榘职謰寢屧诩乙步?jīng)常盯著手機(jī)看，處理工作等等，還是說在現(xiàn)實(shí)生活中感到不開心了，無聊了，獲不到認(rèn)可，肯定和鼓勵(lì)了等等，才會(huì)去玩手機(jī)。

第四，給孩子高質(zhì)量的陪伴。

家長(zhǎng)要給予孩子高質(zhì)量的專注的陪伴，在孩子的互動(dòng)中，認(rèn)真投入地去培養(yǎng)和孩子的感情。

如果家長(zhǎng)因?yàn)橄訋Ш⒆勇闊?，從小就塞給他各種電子產(chǎn)品自己看動(dòng)畫，自己玩的話，久而久之，孩子對(duì)家長(zhǎng)就容易疏遠(yuǎn)，不聽管教，沉迷于手機(jī)中。

第五，給孩子減壓。

太滿則溢，如果孩子的特長(zhǎng)班、輔導(dǎo)課比較多，而孩子又出現(xiàn)了厭學(xué)心理，父母可以適當(dāng)減少一點(diǎn)，這樣能更好的保障孩子的積極性，減少反感心理。

第六，轉(zhuǎn)移注意力。

孩子之所以沉迷手機(jī)那是因?yàn)槭謾C(jī)上有孩子感興趣的事，現(xiàn)實(shí)中沒有，父母盡可能的營(yíng)造現(xiàn)實(shí)中能讓孩子感興趣的事，這個(gè)值得細(xì)心挖掘。

孩子玩手機(jī)上癮不想上學(xué)的原因有哪些？

第一，缺少父母的陪伴。

現(xiàn)在人的生活壓力很大，為了營(yíng)生及提高生活質(zhì)量，夫妻二人同時(shí)工作的不在少數(shù)，這樣就對(duì)孩子的陪伴越來越少，乃至缺失，一旦缺少父母的陪伴，孩子感到孤獨(dú)又無處訴求，而手機(jī)里豐富得有聲有色的內(nèi)容，沖擊著孩子的視覺和大腦，更容易對(duì)此感興趣，沉浸其中而忘掉孤獨(dú)、無聊和煩悶。手機(jī)成了代替父母陪伴孩子的另一個(gè)娛樂伙伴。久而久之深陷其中過度沉迷手機(jī)是最終的結(jié)果。

第二，受父母影響最深。

不可否認(rèn)，現(xiàn)代移動(dòng)生活已經(jīng)成為一種趨勢(shì)，手機(jī)已經(jīng)是生活不可分割的一部分，想讓孩子完全隔離手機(jī)，幾乎沒有可能。而現(xiàn)實(shí)情況是，大人常常一邊管教孩子不要玩手機(jī)，自己卻時(shí)刻抱著手機(jī)不放，孩子都看在眼里，記在心里，自然也會(huì)效仿。只要一有機(jī)會(huì)拿到手機(jī)，那就是脫了韁的野馬，過年一樣開心。

第三，人際交往的需求。

青春期的孩子，正是交朋友的時(shí)候，而朋友大多都是有手機(jī)用于方便聯(lián)絡(luò)，況且在外玩的時(shí)候有什么事也要方便聯(lián)系父母，這就使得孩子有必要用手機(jī)，所以這就要考驗(yàn)家長(zhǎng)的方式方法了。

第四，娛樂方式受限。

父母上班無暇顧及孩子，即便到了節(jié)假日，終于休息的父母也大都懶在家里坐沙發(fā)癱，更不要說帶孩子出去玩耍，在加上家庭教育意識(shí)匱乏，孩子找不到有趣有吸引力的事做，手機(jī)便成為了他最方便的選擇。其實(shí)就是父母的懶造成的。

現(xiàn)在的孩子玩手機(jī)已經(jīng)成為了一個(gè)很泛濫的現(xiàn)象，而且不單單如此，已經(jīng)是成了上癮的狀態(tài)，回家就是問家長(zhǎng)要手機(jī)玩，不給玩手機(jī)孩子還鬧騰的不行，有的孩子為了能玩手機(jī)出現(xiàn)了不想上學(xué)的情況，讓家長(zhǎng)著急又氣憤，孩子玩手機(jī)不想上學(xué)怎么辦？

孩子玩手機(jī)不想上學(xué)怎么辦？

一、了解孩子不上學(xué)的原因

想讓孩子重返校園，就得先了解孩子是為什么不想回學(xué)校上課。玩手機(jī)也許只是孩子逃避現(xiàn)實(shí)世界的一個(gè)方法，孩子未必真的不想到學(xué)校上課，而是學(xué)校有讓孩子想要逃避的東西，所以孩子才借沉迷手機(jī)的方法來回避。

二、幫孩子建立手機(jī)界限

如果孩子是因?yàn)閱渭兊某撩允謾C(jī)不回學(xué)校上課的話，家長(zhǎng)就要幫助孩子建立玩手機(jī)的界限了。剛開始按照約定執(zhí)行界限，孩子肯定會(huì)鬧的，家長(zhǎng)的態(tài)度一定要堅(jiān)定，讓孩子意識(shí)到任何的威脅都沒有用。在完成每天的學(xué)習(xí)任務(wù)后，可以短暫給孩子玩手機(jī)放松一下，但是切忌不能讓孩子與手機(jī)接觸太久，否則孩子又會(huì)重蹈覆轍。

三、調(diào)整孩子的作息

因?yàn)槌撩允謾C(jī)網(wǎng)絡(luò)不可自拔，孩子的生活作息可能完全被打亂，依靠孩子重新建立健康的作息時(shí)間，可能比較困難。此時(shí)家長(zhǎng)一定要對(duì)孩子加以約束，要約定好睡覺前交手機(jī)的時(shí)間，做到按時(shí)休息，孩子才能重拾健康的作息時(shí)間。

調(diào)整孩子的作息時(shí)間需要循序漸進(jìn)，不能一下子就讓孩子10點(diǎn)睡覺，要慢慢調(diào)整，比如孩子的情況是晚上2點(diǎn)睡，那這周的目標(biāo)就是晚上12點(diǎn)睡，下一周調(diào)整到11點(diǎn)半，再下一周就調(diào)到11點(diǎn)，慢慢收緊界限。最開始扭轉(zhuǎn)作息時(shí)間的時(shí)候，孩子的表現(xiàn)一定會(huì)十分痛苦，家長(zhǎng)要堅(jiān)持住，孩子才能堅(jiān)持下去。

四、引導(dǎo)孩子自學(xué)或參加補(bǔ)習(xí)班，進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)

如果孩子實(shí)在不想到學(xué)校學(xué)習(xí)，對(duì)學(xué)校的抵觸情緒非常大，那家長(zhǎng)可以給孩子報(bào)一些校外的輔導(dǎo)班，或者家長(zhǎng)休假一段時(shí)間，在家親自輔導(dǎo)孩子的功課，讓孩子進(jìn)行自學(xué)?？傊?，要想方設(shè)法讓孩子進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，這樣在建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)界限后，就容易引導(dǎo)孩子重返學(xué)校，快速適應(yīng)學(xué)校的生活。 

手機(jī)作為便攜的移動(dòng)設(shè)備，既方便了家長(zhǎng)與孩子的聯(lián)系，又能為學(xué)生提供上網(wǎng)查詢學(xué)習(xí)資料的途徑，因而未成年人擁有手機(jī)的現(xiàn)象已經(jīng)越來越常見。但未成年的孩子對(duì)手機(jī)的自制力不強(qiáng)，很容易沉迷手機(jī)。遇到這種情況家長(zhǎng)可以往這幾個(gè)方面引導(dǎo)。

孩子叛逆光玩手機(jī)不想上學(xué)怎么辦

1、不做壞榜樣

做好引導(dǎo)者讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)游戲的最好方法就是當(dāng)然做好榜樣，并對(duì)孩子，善加引導(dǎo)！家長(zhǎng)的一舉一動(dòng)都會(huì)影響孩子，家長(zhǎng)是孩子言傳身教的第一個(gè)老師。所以當(dāng)家長(zhǎng)整天手機(jī)不離手，無論吃飯還是睡覺，都在玩手機(jī)。結(jié)果可想而知，小朋友，也會(huì)對(duì)手機(jī)，愛不釋手！

2、良好的溝通

讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，跟孩子良好的溝通是關(guān)鍵。家長(zhǎng)不要看到孩子玩手機(jī)的時(shí)候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會(huì)讓事情變得更糟糕，而是要對(duì)孩子耐心地勸解和循序漸進(jìn)的引導(dǎo)。

3、控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間

無規(guī)矩不成方圓，玩手機(jī)也要遵守紀(jì)律，家長(zhǎng)可以下“限時(shí)令”，以半小時(shí)為宜，時(shí)間一到就要立即收回手機(jī)，引導(dǎo)孩子正面使用手機(jī)?，F(xiàn)在，基本上每個(gè)人都是人手一機(jī)，要正確的使用手機(jī)，讓手機(jī)能夠真正的作用于孩子學(xué)習(xí)、豐富孩子的業(yè)余生活，所以家長(zhǎng)們要根據(jù)孩子的自身情況，讓孩子合理使用手機(jī)。

4、降低期望值

家長(zhǎng)的期望過大，孩子就會(huì)覺得學(xué)習(xí)是給家長(zhǎng)學(xué)習(xí)的，十分怕辜負(fù)父母的期望，身上的擔(dān)子就變得越來越重，孩子終究會(huì)負(fù)擔(dān)不起。家長(zhǎng)一定要學(xué)會(huì)夸孩子，就像小時(shí)候孩子學(xué)會(huì)吃飯、走路會(huì)得到夸獎(jiǎng)一樣。

5、學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)

家長(zhǎng)朋友們要學(xué)會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)。要知道，每個(gè)孩子身上都有或大或小的長(zhǎng)處，有的孩子可能對(duì)色彩的敏感度特別出色，那么你可以將孩子慢慢往畫畫這方面引導(dǎo)，對(duì)孩子的閃光點(diǎn)盡量多鼓勵(lì)，少批評(píng)。

6、尋找其他的東西去替代手機(jī)

這是個(gè)很實(shí)用的方法，孩子沉迷于虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界總是不好的，家長(zhǎng)可以用其他的新事物去轉(zhuǎn)移孩子對(duì)游戲的注意力，比如，讓孩子去養(yǎng)一只自己喜歡的動(dòng)物，孩子在養(yǎng)寵物的過程中，不僅可以培養(yǎng)孩子的責(zé)任心、愛心，還可以促進(jìn)親子關(guān)系。

7、幫孩子建立良好朋友圈

帶孩子參加一些同齡伙伴或同學(xué)的活動(dòng)，與好朋友玩耍，建立自己健康的人際小圈子。這些交往，可以使孩子遠(yuǎn)離電腦手機(jī)。在交往中，孩子能得到玩手機(jī)以外的快樂。在這種被尊重、被接納、被需要的交流中，有利于塑造陽(yáng)光開朗的性格。

孩子不想上學(xué)光玩手機(jī)怎么辦才好？

1、家長(zhǎng)需要了解原因

家長(zhǎng)想讓孩子重返校園，就得先了解孩子是為什么不想回學(xué)校上課。玩手機(jī)也許只是孩子逃避現(xiàn)實(shí)世界的一個(gè)方法，孩子未必真的不想到學(xué)校上課，而是學(xué)校有讓孩子想要逃避的東西，所以孩子才借沉迷手機(jī)的方法來回避。

2、幫孩子建立手機(jī)界限

如果孩子是因?yàn)閱渭兊某撩允謾C(jī)不回學(xué)校上課的話，家長(zhǎng)就要幫助孩子建立玩手機(jī)的界限了。剛開始按照約定執(zhí)行界限，孩子肯定會(huì)鬧的，家長(zhǎng)的態(tài)度一定要堅(jiān)定，讓孩子意識(shí)到任何的威脅都沒有用。在完成每天的學(xué)習(xí)任務(wù)后，可以短暫給孩子玩手機(jī)放松一下，但是切忌不能讓孩子與手機(jī)接觸太久，否則孩子又會(huì)重蹈覆轍。

3、調(diào)整孩子的作息

因?yàn)楹⒆映撩允謾C(jī)不可自拔，會(huì)導(dǎo)致孩子的生活作息可能完全被打亂，依靠孩子重新建立健康的作息時(shí)間，可能比較困難。此時(shí)家長(zhǎng)一定要對(duì)孩子加以約束，要約定好睡覺前交手機(jī)的時(shí)間，做到按時(shí)休息，孩子才能重拾健康的作息時(shí)間。

4、培養(yǎng)孩子新的興趣愛好

家長(zhǎng)可以多陪孩子一起讀書，一起做親子游戲。讓孩子的注意力轉(zhuǎn)移到孩子感興趣的，有益于身心健康的文體活動(dòng)上去。比如下圍棋，打羽毛球。這些活動(dòng)，家長(zhǎng)和孩子都可以參與進(jìn)來，互動(dòng)性很強(qiáng)。

5、關(guān)注孩子的負(fù)面情緒

家長(zhǎng)對(duì)孩子的關(guān)注，要從孩子錯(cuò)誤的行為轉(zhuǎn)到錯(cuò)誤行為背后的負(fù)面情緒上。實(shí)際上，沒有任何一個(gè)孩子希望自己就是一個(gè)不學(xué)習(xí)、天天玩手機(jī)的失敗者。家長(zhǎng)以往過多的指責(zé)和說教會(huì)讓孩子產(chǎn)生深深的挫敗感，所以家長(zhǎng)只有多關(guān)注孩子的負(fù)面情緒，才有助于緩解孩子的負(fù)面情緒。

6、家長(zhǎng)以身作則

孩子并不是天生喜歡玩游戲，而是因?yàn)樯鐣?huì)生活中除了進(jìn)行游戲，他們自己沒有得到更多的樂趣愛好。孩子在保護(hù)的環(huán)境下成長(zhǎng)，可是就是在這樣的保護(hù)生態(tài)環(huán)境里，孩子會(huì)覺得這樣的生活方式是無趣的。因此，父母在孩子玩手機(jī)時(shí)，應(yīng)該以身作則，父母不要整天在孩子面前玩游戲，不要認(rèn)為只有工作和娛樂，沒有孩子的陪伴。高質(zhì)量的陪伴勝過物質(zhì)享受，父母需要意識(shí)到這一點(diǎn)。